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郭鑫
1.請問你保有水嫩光滑肌膚的保養步驟是什麼？
A:我是偏油性的混合型肌膚，保養步驟從最基本的洗臉、化妝水、乳液、日晚霜、眼霜到出門擦的隔離霜、防曬霜，一樣都不能少。特別是乳液，要視天候狀況和精華液交換擦。
不過擦精華液千萬不要擦到眼睛四周，有段時間，我誤把精華液、眼霜同時擦在眼睛四周，沒想到，因為太滋潤了，意外長出了幾個小肉芽，花了不少錢去診所雷射，痛得不得了，眼睛四周還是單純擦眼霜比較安全；精華液一次倒太多，臉上擦不完，就擦在脖子上吧！
另外，去角質、敷臉也很重要，去角質最好是夏天一周兩次、冬天一周一次，敷臉的部份我儘量會安排在去完角質後就敷，我大半都用海泥式的面膜，因為它比任何面膜都有效，可以把肌膚底層的髒東西吸出去。
我還要提醒每一個騎摩托車的男生、女生，出門騎車一定要戴口罩，你想想看，如果你騎的是六十公里的時速，空氣中的髒東西就是以每小時六十公里的速度打在你的臉上，回家花很大的力氣保養等於都白做了，所以我騎摩托車，一定會注意「戴口罩」！
2.請分享縮小毛孔的妙方或是可以縮小毛孔的保養品？
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A:我跟別人不一樣，別人認為縮小毛孔最好只用冷水洗臉，但，我只有白天才用冷水洗臉、晚上則會用熱水洗乾淨。
為什麼會這麼做？理由很簡單，早晚都用冷水洗臉，毛細孔一旦遇冷收縮、毛孔裡的髒東西一定排不乾淨，之前，我就因為只洗冷水，長了很多硬痘子，改成早上洗冷水、晚上洗熱水之後，這個問題就不藥而癒了。
3.請推薦讓肌膚保持光滑細緻的去角質產品？
A:我都挑選以「玉米澱粉」為原料做的美肌專用去角質膏，例如Nu Skin、Kiehl’s，還一款Malin goetz去角質凝膠，非常溫和，最適合冬天使用，敷完皮膚不會乾澀。
我覺得有顆粒的去角質膏雖然很好用，不過，千萬不要因為它好用就用力搓皮膚， 因為這樣很容易把皮膚的油脂都刮掉，一旦把這一層皮膚既有的保護網都洗掉，毛細孔缺油反而就會放大、分泌更多油脂，造成阻塞，所以動作一定要「輕」，而且選擇顆粒小的去角質產品。
4.請介紹可以修護毛孔粗大問題或者是改善長粉刺等問題的產品？
A:我常上妝，偶而會長粉刺，我都用海底泥敷臉、深入清潔肌膚。不過，我在敷臉之前，一定會先塗上一層薄薄的蘆薈膠，再敷海底泥或拔粉刺專用面膜，記得敷完臉、洗淨之後，要再塗上一層蘆薈膠，它可以鎮靜肌膚，特別是發炎的肌膚。
5.請分享光滑美肌要怎麼內外護理？吃什麼可以讓肌膚狀況更好？
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A:我覺得要讓皮膚光滑非常簡單，就是一天一顆檸檬！
檸檬含有豐富的維它命c，每天現擠一粒，加點水、不加糖，用「吸管」喝下它，皮膚就會又白又細。
不過，喝這樣檸檬水一定要注意三件事，第一，不能直接喝、必須用「吸管」，因為檸檬水容易腐蝕牙齒，用吸管比較安全。第二，一定要晚上喝，因為檸檬有感光性，晚上喝了、消化了，感光性不會像白天一樣強。第三，手一定洗乾淨再擠。
我會這麼愛喝檸檬水，就是當兵時經常風吹日曬，肌膚黝黑又乾澀，從那時起，我每天喝一杯自製的檬檬水，皮膚很快就恢復光滑白潤，別忘了，檸檬在中醫裡有個非常貼切的學名，就叫「宜母子」，果然很適合母親和孩子飲用。
